Врачи перечислили продукты, убивающие щитовидную железу
Болезни щитовидной железы часто связаны с питанием и дефицитом витаминов.
Болезни щитовидной железы часто связаны с питанием и дефицитом витаминов. Её работа напрямую зависит от того, что ест человек.
При нарушении работы этого органа врачи советуют исключить из рациона напитки с кофеином, газированную воду, энергетики, мясо, макароны, хлебобулочные изделия с глютеном, сладости, содержащие сахар продукты, спиртное, фастфуд, полуфабрикаты, соль и чипсы.
Отдавать предпочтение стоит лёгким продуктам, так как на переработку тяжёлой пищи орган тратит намного больше энергии. Лучше употреблять рыбу, морепродукты, морскую капусту, овощи, фрукты, злаки, которые не содержат глютен, молочные продукты, орехи, зелень и растительное масло, сообщает портал Sport24 .
Фото: А42.RU
Екатерина БурмакинаПоследние новости
Прогноз возможных ЧС на 15 января 2025 года
1. На территории Кемеровской области – Кузбасса ожидается: переменная облачность.
Приложение «Кузбасс Онлайн» помогает жителям
«Кузбасс Онлайн» помогает решать проблемы в доме, во дворе или на улице. Мобильное приложение и сайт объединяют горожан, администрацию и обслуживающие организации.
Военная служба по контракту
Кузбассовцам предлагают поступить на военную службу по контракту Денежное довольствие от 210 000 рублей Региональная выплата от правительства Кемеровской области – Кузбасса 800 000 рублей Единовременная выплата от п
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи