Врачи перечислили продукты, убивающие щитовидную железу
Болезни щитовидной железы часто связаны с питанием и дефицитом витаминов.
Болезни щитовидной железы часто связаны с питанием и дефицитом витаминов. Её работа напрямую зависит от того, что ест человек.
При нарушении работы этого органа врачи советуют исключить из рациона напитки с кофеином, газированную воду, энергетики, мясо, макароны, хлебобулочные изделия с глютеном, сладости, содержащие сахар продукты, спиртное, фастфуд, полуфабрикаты, соль и чипсы.
Отдавать предпочтение стоит лёгким продуктам, так как на переработку тяжёлой пищи орган тратит намного больше энергии. Лучше употреблять рыбу, морепродукты, морскую капусту, овощи, фрукты, злаки, которые не содержат глютен, молочные продукты, орехи, зелень и растительное масло, сообщает портал Sport24 .
Фото: А42.RU
Екатерина БурмакинаПоследние новости
Мероприятия 5-11 июня
С 05 по 11 июня в Юрге будет работать выставка «Они сражаются #za_мир», посвященная специальной военной операции.
31 мая - Всемирный день без табака
31 мая проводится Всемирный день без табака, который в 2023 году проходит под девизом «Выращивать продовольствие, а не табак».
В Кузбассе с начала года 13 712 работающих родителей получили ежемесячное пособие по уходу за ребенком до полутора лет
С начала года Отделение СФР по Кемеровской области – Кузбассу произвело 13712 работающим родителям 46639 выплат ежемесячных пособий по уходу за ребенком до 1,5 лет.
Роллы: Искусство вкуса и символ разнообразия
Путешествие по вкусам и традициям