Врач рассказала об опасности хронического стресса и назвала его симптомы

Хронический стресс способен спровоцировать ряд серьёзных проблем в организме.

Хронический стресс способен спровоцировать ряд серьёзных проблем в организме. Поэтому важно отслеживать это состояние и своевременно принимать меры для его коррекции. 

Как рассказала главный врач «Инвитро-Приволжье» Татьянка Неумолотова, стресс является нормой для организма, когда возникает в ответ на ситуации. Однако если организм испытывает стресс без видимой причины — это может говорить о патологии и развитии состояния хронического стресса, способного спровоцировать неврозы, депрессию и другие психические недомогания, а также негативно повлиять на нервную, сердечно-сосудистую и иммунную системы.  

По словам специалиста, первое, что на что необходимо обратить внимание — постоянная усталость, слабость, плохой сон и постоянное желание поспать в течение дня. Также при хроническом стрессе возникает отторжение социальных контактов, человек замыкается в себе и может испытывать чувство безысходности и панические атаки.

—  Хронический стресс и избыток кортизола ломают иммунитет, что становится базой не только для каких-то рядовых болезней, но и для образования онкологических и аутоиммунных заболеваний. Также при стрессе мышцы всё время напряжены: организм таким образом пытается защитить себя от возможных травм из-за рассеянности человека. Вот почему нередко стресс сопровождается болями в шейно-позвоночном отделе позвоночника,  — отметила Неумолотова, её слова передают « Известия ». 

Также эксперт подчеркнула, что к симптомам хронического стресса относятся головные боли, дрожь, потливость, изменения веса и расстройство ЖКТ. При этих признаках рекомендуется посетить врача, при этом указав, что самочувствие может быть связано с перенесённым недавно стрессом. 

Фото: A42.RU

Ирина Белова

Последние новости

ТОП-5 распространенных поломок серводвигателей и способы их устранения

Рассказываем, какие неисправности случаются чаще всего и как быстро вернуть оборудование в строй

Компенсация морального вреда и имущественный ущерб за смерть питомца

Заводским районным судом г. Новокузнецка рассмотрено гражданское дело по иску Б. о взыскании с ответчика А.

Сегодня, 4 апреля, мысковчане активно вышли на Всекузбасский субботник, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне

Этот день собрал людей разных возрастов и профессий, объединенных общей целью — сделать родной город чище и красивее.

Анонс прямой телефонной линии с 7 по 11 апреля 2025 года

С 7 по 11 апреля кузбассовцы могут обратиться к заместителям председателя правительства Кузбасса и руководителям исполнительных органов региона по телефонам прямой линии.

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Твери

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *