Врач назвала самую вредную для организма кашу
Не все каши могут быть полезны для организма. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева.
Не все каши могут быть полезны для организма. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева.
По словам специалиста, с осторожностью следует относиться к манной каше. Раньше она активно использовалась в детском рационе из-за отсутствия сбалансированных смесей для детского питания. Однако манная крупа — побочный продукт, остающийся после производства пшеничной муки. В манке почти нет витаминов и минералов, а также клетчатки передаёт слова Лебедевой « Российская газета ». Кроме того, в этой каше есть глютен, поэтому она не подходит при аутоиммунных заболеваниях и непереносимости глютена.
Всё это, отметила эксперт, а также высокий гликемический индекс и калорийность, делают манку самой вредной для здоровья среди круп.
Как писал A42.RU, гастроэнтеролог дал советы, которые помогут восстановить желудок.
Врач назвал ошибки, которые превращают каши в яд для сердца
Фото: A42.RU
Ирина БеловаПоследние новости
О ситуации по инфекциям, передающимся клещами, на территории Кемеровской области-Кузбасса
С начала сезона активности клещей в Кемеровской области-Кузбассе в медицинские организации с жалобами на присасывание клещей обратились 27109 человек,
О возложении обязанностей мирового судьи судебного участка №3 Кисёлевского городского судебного района Кемеровской области
На основании постановления председателя Киселевского городского суда С.А.
Межрайонная ИФНС России №9 по Кемеровской области – Кузбассу проведет очередной вебинар для представителей бизнеса
Межрайонная ИФНС России №9 по Кемеровской области – Кузбассу приглашает всех желающих принять участие в семинаре, который состоится 27 сентября 2023 года в 10.00.
Красота разного возраста
Как меняются потребности кожи с возрастом и как им соответствовать