Врач назвала идеальный утренний напиток: Разжижает кровь
Вода может уберечь от болезней сердца. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова в Telegram-канале , объяснив, какой именно должна быть вода для ежедневного употребления.
Вода может уберечь от болезней сердца. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова в Telegram-канале , объяснив, какой именно должна быть вода для ежедневного употребления.
"Хорошая гидратация организма может предотвратить или замедлить прогрессирование изменений в сердце. Помните, что сердечно-сосудистые заболевания - это главная причина смертности в цивилизованном мире", - отметила врач, указав на исследование, в рамках которого ученые выяснили: постоянная жажда или недостаточное употребление воды на регулярной основе повышают риск развития хронических проблем с сердцем.
По словам врача, вода "помогает разжижать кровь, уменьшить концентрацию токсинов в крови".
"Чтобы помочь организму избавиться от токсинов, важно достаточно пить. И вода не должна быть холодной или газированной. Она должна быть теплой, примерно 40 градусов", - отметила специалист, уточнив, что именно воду такой температуры организм лучше усваивает.
При этом теплая вода предупреждает обострения различных патологий ротоглотки. Что особенно важно в период простуды. Врачи напоминают, что утро рекомендуется начинать со стакана не холодной воды.
Последние новости
ТОП-5 распространенных поломок серводвигателей и способы их устранения
Рассказываем, какие неисправности случаются чаще всего и как быстро вернуть оборудование в строй
Компенсация морального вреда и имущественный ущерб за смерть питомца
Заводским районным судом г. Новокузнецка рассмотрено гражданское дело по иску Б. о взыскании с ответчика А.
Сегодня, 4 апреля, мысковчане активно вышли на Всекузбасский субботник, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне
Этот день собрал людей разных возрастов и профессий, объединенных общей целью — сделать родной город чище и красивее.
Анонс прямой телефонной линии с 7 по 11 апреля 2025 года
С 7 по 11 апреля кузбассовцы могут обратиться к заместителям председателя правительства Кузбасса и руководителям исполнительных органов региона по телефонам прямой линии.