Врач Мясников назвал продукты, защищающие от диабета
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты помогут эффективно предотвратить развитие диабета.
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты помогут эффективно предотвратить развитие диабета.
По словам специалиста, один из главных факторов развития диабета — неправильное питание, а если быть точнее, то обилие быстрых углеводов в рационе.
Для того, чтобы чувствовать себя лучше, достаточно исключить продукты, содержащие белый сахар, а также сократить потребление мучной продукции. Кроме того, на развитие диабета также влияют нехватка витамина D, селена и хрома.
Мясников также порекомендовал есть больше фруктов и орехов и пить кофе.
Фото: A42.RU
Дмитрий КалининПоследние новости
Илья Середюк: реконструкция взлетно-посадочной полосы в аэропорту Кемерова и строительство аэрогавани в Шерегеше — важные проекты для Кузбасса
Губернатор Кузбасса Илья Середюк провел совещание по реконструкции взлетно-посадочной полосы аэропорта Кемерово и проектирования аэропортового комплекса горнолыжного курорта «Шерегеш».
237 млрд рублей направлено на реализацию нацпроектов в Кузбассе за шесть лет
В правительстве Кузбасса подвели итоги реализации нацпроектов, которые по инициативе Президента страны Владимира Путина действовали с 2018 года.
В Киселевске сотрудники полиции организовали профилактическое мероприятие для работников медучреждения
Сотрудники ОМВД России по г. Киселевску провели для работников местного психоневрологического диспансера мероприятие по профилактике мошенничеств и дистанционных краж.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку