Учёные назвали сухофрукт, благотворно влияющий на здоровье сердца
Специалисты рассказали, какой продукт питания может принести пользу сердечно-сосудистой системе.
Специалисты рассказали, какой продукт питания может принести пользу сердечно-сосудистой системе. Информация была представлена на ежегодном собрании Американской ассоциации нутрициологов.
Как удалось выяснить учёным, регулярное употребление чернослива увеличивает уровень «хорошего» холестерина в организме мужчин, а также снижает окислительные процессы. У пожилых женщин наблюдалось положительное влияние на метаболические показатели, связанные с риском сердечных заболеваний. В частности, по словам специалистов, речь идёт об общем уровне холестерина, сахара в крови и триглицеридов. Кроме того, одной из основных рекомендаций по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний является употребление фруктов и овощей в достаточном количестве, в связи с чем чернослив также полезен, пишет « Газета.ру ».
Ранее кардиолог рассказала , действительно ли употребление абрикосов помогает людям с заболеваниями сердца.
Фото: A42.RU
Ирина БеловаПоследние новости
Новокузнечанин сделал всё, чтобы его сбили насмерть, а водитель всё равно оказался виноват
Автомобилист управлял средством повышенной опасности, поэтому он должен возместить моральный вред вдове погибшего пешехода.
Министерство образования Кузбасса высудило миллион с сельской учительницы
По условиям контракта, педагог должна была отработать в школе пять лет с момента получения выплаты, однако уволилась раньше.
Игра на эмоциях: как не дать себя обмануть мошенникам?
Жертвой мошенников может стать любой: преступники отлично знают, как построить диалог, чтобы выбить почву из-под ног даже у подготовленного собеседника.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок