Телеврач из Кузбасса заявила о влиянии яиц на продолжительность жизни
В новом выпуске программы о здоровье "Жить здорово!" ведущая из Кемеровской области Елена Малышева сказала, что при помощи яиц можно продлить жизнь.
В новом выпуске программы о здоровье "Жить здорово!" ведущая из Кемеровской области Елена Малышева сказала, что при помощи яиц можно продлить жизнь.
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева утверждает, что для продления жизни людям следует полюбить яйца и непременно добавить их в свой рацион. Соответствующее заявление она озвучила в эфире программы "Жить Здорово!".
По ее данным, раньше ученые верили в то, что яйца способны навредить здоровью, однако сейчас
наука изучила этот продукт "вдоль и поперек, реабилитировала их полностью". Так, специалисты выявили в них много полезных веществ, в число которых вошли: селен и холин.
– В 100 граммах яйца находится почти 50% от суточной нормы селена и 60% суточной нормы холина, – сказал ее коллега кардиолог Герман Гандельман.Отмечается, что раньше врачи не рекомендовали употреблять яйца из-за того, что продукт богат холестерином. Сейчас установлено, что от их употребления он не повысится, но при условии их умеренного употребления, а не поедания тоннами. Оптимально съедать половину яйца в день или одно яйцо раз в два дня.
Бесогонова СофияПоследние новости
ТОП-5 распространенных поломок серводвигателей и способы их устранения
Рассказываем, какие неисправности случаются чаще всего и как быстро вернуть оборудование в строй
Компенсация морального вреда и имущественный ущерб за смерть питомца
Заводским районным судом г. Новокузнецка рассмотрено гражданское дело по иску Б. о взыскании с ответчика А.
Сегодня, 4 апреля, мысковчане активно вышли на Всекузбасский субботник, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне
Этот день собрал людей разных возрастов и профессий, объединенных общей целью — сделать родной город чище и красивее.
Анонс прямой телефонной линии с 7 по 11 апреля 2025 года
С 7 по 11 апреля кузбассовцы могут обратиться к заместителям председателя правительства Кузбасса и руководителям исполнительных органов региона по телефонам прямой линии.