Неделя популяризации потребления овощей и фруктов
Как отмечают специалисты, ежедневное употребление в пищу 400 гр свежих овощей и фруктов сокращает риск возникновения неинфекционных заболеваний (диабет, рак, заболевания сердца).
Как отмечают специалисты, ежедневное употребление в пищу 400 гр свежих овощей и фруктов сокращает риск возникновения неинфекционных заболеваний (диабет, рак, заболевания сердца). Такое количество растительной пищи способно обеспечить организм клетчаткой в достаточном объеме.
Овощи и фрукты желательно употреблять в пищу сезонные. Их можно использовать в качестве основных блюд и для перекуса. Однако следует помнить, что картофель, батат и другие крахмалистые корнеплоды к здоровому питанию не относятся.
Последние новости
Академик Зверев: метапневмовирус опасен для детей, которым меньше года
По словам академика РАН Виталия Зверева, метапневмовирус опасен прежде всего для детей младше года.
Статья о том как жить трезво!
Определите факторы, способствующие зависимому поведению. Это могут быть стресс, тревога, депрессия или социальное окружение.
Опасный древесный гриб обнаружен в Сибири: чем он грозит лесу
КРАСНОЯРСК, 10 января, ФедералПресс. В Сибири обнаружен опасный патогенный гриб Diplodia sapinea P. Karst.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку