Кардиолог перечислил наиболее вредные для сердца продукты
Врач-кардиолог Олег Варфоломеев перечислил наиболее вредные для сердца продукты.
Врач-кардиолог Олег Варфоломеев перечислил наиболее вредные для сердца продукты. Как он рассказал изданию «МедикФорум», первую очередь стоит сократить количество мяса.
Так, следует отказаться от переработанного продукта (сосиски, бекон, мясные консервы и так далее), а также от жирного красного мяса. Особенно осторожно нужно быть людям, которые ранее страдали от сердечно-сосудистых заболеваний.
Далее эксперт назвал фаст-фуд, употребление которого способно увеличить риск сердечных заболеваний, и масло. Особенно кардиолог выделил масло гхи. Он пояснил, что почти две трети жира в сливочном масле составляют насыщенные жиры, а в топленом — более 50 процентов.
Фото: A42.RU
Ксения АнтиповаПоследние новости
Анонс на 16 января 2025 года
Завтра, 16 января, в Новокузнецке состоится открытие юбилейной персональной выставки члена новокузнецкого отделения Союза художников России Петра Рещикова.
Информация для желающих поступать в высшие учебные заведения МЧС России
Главное управление МЧС России по Кемеровской области - Кузбассу проводит отбор кандидатов для поступления в образовательные учреждения высшего образования МЧС России из числа граждан Российской Федерации,
Ещё одному городу Кузбасса присвоено звание "Город трудовой доблести"
Указом Президента России Владимира Путина Ленинску-Кузнецкому присвоено почетное звание Российской Федерации «Город трудовой доблести».
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения