Исследователи обнаружили влияние непродолжительного сна на креативность
Учёные Массачусетского технологического института в США выяснили, что кратковременный отдых может благотворно сказаться на деятельности мозга.
Учёные Массачусетского технологического института в США выяснили, что кратковременный отдых может благотворно сказаться на деятельности мозга. Для исследования специалисты привлекли три группы добровольцев.
Участникам эксперимента нужно было начать писать сочинение о деревьях. При этом некоторым предлагали сосредоточиться на деталях работы, а другим — на своих мыслях. Затем часть добровольцев прервалась на короткий сон, длящийся от одной до пяти минут. После пробуждения участники продолжили писать сочинение.
Выяснилось, что те, кто сосредотачивался на написанном и при этом отдохнул, создали на 43% более креативную работу, чем те, кто поспал, но фокусировался на своих делах, и на 78% — чем те, кто не прерывался на сон, пишет ОСН со ссылкой на издание Daily Mail.
Исследователи пришли к выводу, что кратковременный сон положительно влияет на генерацию идей.
Ранее учёные выяснили , что является одной из самых частых причин бессонницы.
Фото: A42.RU
Ирина БеловаПоследние новости
ТОП-5 распространенных поломок серводвигателей и способы их устранения
Рассказываем, какие неисправности случаются чаще всего и как быстро вернуть оборудование в строй
Компенсация морального вреда и имущественный ущерб за смерть питомца
Заводским районным судом г. Новокузнецка рассмотрено гражданское дело по иску Б. о взыскании с ответчика А.
Сегодня, 4 апреля, мысковчане активно вышли на Всекузбасский субботник, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне
Этот день собрал людей разных возрастов и профессий, объединенных общей целью — сделать родной город чище и красивее.
Анонс прямой телефонной линии с 7 по 11 апреля 2025 года
С 7 по 11 апреля кузбассовцы могут обратиться к заместителям председателя правительства Кузбасса и руководителям исполнительных органов региона по телефонам прямой линии.