19.07.2023

Чтобы мозг был здоров

В Кузбассе идёт Неделя сохранения здоровья головного мозга. Нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций,

В Кузбассе идёт Неделя сохранения здоровья головного мозга. Нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт – всё это нарушения работы головного мозга.

Что нужно, чтобы сохранить здоровье мозга?

✅ исключите зависимости, вредные привычки
✅ следите за здоровьем
✅ выбирайте полезные продукты
✅ высыпайтесь
✅ учитесь новому
✅ общайтесь с другими людьми
✅ регулярно занимайтесь физической активностью
✅ берегите зрение

Также важно сохранять высокий уровень умственной деятельности, следить за давлением и обязательно, своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. Будьте здоровы!

Последние новости

Ровно 79 лет назад Николай Масалов в ходе боев за Берлин спас из-под огня немецкую девочку

Видеоролик с воссозданным с помощью искусственного интеллекта образом Николая Масалова будет представлен в преддверии Дня Победы в КуZбассе и в Москве.

Суд отказал жительнице Кузбасса  в удовлетворении требований  о защите прав потребителей

Суд отказал жительнице Кузбасса в удовлетворении требований о защите прав потребителей Жительница Кузбасса обратилась в суд с иском к ООО «ДНС Ритейл» о защите прав потребителей.

Суд частично удовлетворил исковые требования жительницы Таштагола о восстановлении на работе и взыскании заработной платы за время вынужденного прогула

Суд частично удовлетворил исковые требования жительницы Таштагола о восстановлении на работе и взыскании заработной платы за время вынужденного прогула В июне 2023 г.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *