Чтобы мозг был здоров

В Кузбассе идёт Неделя сохранения здоровья головного мозга. Нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций,

В Кузбассе идёт Неделя сохранения здоровья головного мозга. Нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт – всё это нарушения работы головного мозга.

Что нужно, чтобы сохранить здоровье мозга?

✅ исключите зависимости, вредные привычки
✅ следите за здоровьем
✅ выбирайте полезные продукты
✅ высыпайтесь
✅ учитесь новому
✅ общайтесь с другими людьми
✅ регулярно занимайтесь физической активностью
✅ берегите зрение

Также важно сохранять высокий уровень умственной деятельности, следить за давлением и обязательно, своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. Будьте здоровы!

Последние новости

Опасности медикаментов: как избежать отравлений в домашних условиях

Неправильное использование лекарств приводит к серьезным последствиям для здоровья детей.

Увеличение заболеваемости ОРВИ в Кемерове требует особых мер

В Кемеровской области введены меры профилактики в образовательных учреждениях из-за роста ОРВИ.

Проверка Северо-Западного обхода Кемерово завершится в кратчайшие сроки

Кемерово ожидает запуск нового автомобильного обхода, который улучшит транспортную ситуацию в городе.

Card image

Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Пушкино с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *