Безопасные зимние развлечения: как избежать травм на санках и лыжах
Врач-нейрохирург ортопедо-хирургического центра Илья Фурменков рассказал, как избежать неприятностей и наслаждаться зимними увлечениями: 1. Убедитесь, что место для катания на санках или лыжах безопасно.
Врач-нейрохирург ортопедо-хирургического центра Илья Фурменков рассказал, как избежать неприятностей и наслаждаться зимними увлечениями:
1. Убедитесь, что место для катания на санках или лыжах безопасно. Избегайте крутых склонов, многолюдных мест и участков, расположенных рядом с дорогами.
2. Используйте защитное оборудование, такое как шлемы, что существенно снижает риск травм головы.
3. Освойте правильную технику катания. Для лыжников это важно не только для повышения скорости, но и для обеспечения безопасности.
Важно обращаться к специалистам при возникновении болевого синдрома или дискомфорта после падения.
1. Убедитесь, что место для катания на санках или лыжах безопасно. Избегайте крутых склонов, многолюдных мест и участков, расположенных рядом с дорогами.
2. Используйте защитное оборудование, такое как шлемы, что существенно снижает риск травм головы.
3. Освойте правильную технику катания. Для лыжников это важно не только для повышения скорости, но и для обеспечения безопасности.
Важно обращаться к специалистам при возникновении болевого синдрома или дискомфорта после падения.
Последние новости
ТОП-5 распространенных поломок серводвигателей и способы их устранения
Рассказываем, какие неисправности случаются чаще всего и как быстро вернуть оборудование в строй
Компенсация морального вреда и имущественный ущерб за смерть питомца
Заводским районным судом г. Новокузнецка рассмотрено гражданское дело по иску Б. о взыскании с ответчика А.
Сегодня, 4 апреля, мысковчане активно вышли на Всекузбасский субботник, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне
Этот день собрал людей разных возрастов и профессий, объединенных общей целью — сделать родной город чище и красивее.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Чите с предложениями работы от ведущих работодателей города