64-летняя женщина замедлила старение на 26% и рассказала, как ей это удалось
Американка Эми Хардисон рассказала, как ей удалось замедлить своё старение на 26%.
Американка Эми Хардисон рассказала, как ей удалось замедлить своё старение на 26%. Она заняла пятое место в «Олимпиаде омоложения».
Как пишет Fortune , в «Олимпиаде омоложения» участвуют около 4 000 человек. 64-летняя Хардисон — одна из активных участниц.
Всех добровольцев подвергли эпигенетическому исследованию ДНК, которое показывает разницу между реальным возрастом и фактическим старением организма. Как оказалось, темп увеличения биовозраста Хардисон составляет 74%.
По словам американки, она просто ведёт здоровый образ жизни. В её меню входит, в основном, нежирное мясо, овощи и фрукты. Женщина абсолютно всё готовит сама, даже хлеб. А ещё она каждый день посвящает, как минимум, час аэробике, плаванию или занятиям на велотренажере.
Как писал А42.RU, 101-летняя британка раскрыла свой секрет долголетия.
Фото: А42.RU
Кирилл РябининПоследние новости
Приложение «Кузбасс Онлайн» помогает жителям
«Кузбасс Онлайн» помогает решать проблемы в доме, во дворе или на улице. Мобильное приложение и сайт объединяют горожан, администрацию и обслуживающие организации.
Глава города Дмитрий Анисимов вручил муниципальные стипендии юным талантам - учащимся школ культуры и воспитанникам ДК
< В прошлом году участие в 1040 конкурсах различного уровня приняли 6443 учащихся школ культуры города.
Илья Середюк: в 2025 году в Кузбассе построим пять и капитально отремонтируем 10 школ
В соответствии с планами по развитию сферы образования в Кузбассе в 2025 году продолжится строительство и капитальный ремонт школ и детсадов, а также оснащение объектов современным оборудованием.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку