Я – спортсмен, который знает, что куренье убивает

8 апреля, в рамках Всемирного дня здоровья, специалисты библиотеки-филиала № 4 провели встречу «Я – спортсмен, который знает, что куренье убивает» для учащихся 6-х классов школы № 27. Гостем встречи стала  медработник, фитнес-тренер Митичкина Елена Сергеевна. Цель встречи - напомнить школьникам о важности сохранения своего здоровья и бережного к нему отношения.

Что же ребята делают для сохранения здоровья: соблюдают ли режим дня, делают ли зарядку, дружат ли со спортом, как часто бывают на свежем воздухе, а также: помогают ли они родителям? Эти, и ещё многие вопросы к ребятам настроили всех на тему встречи и активное участие в мероприятии.

Из мини диалога со школьниками было очевидно: все ребята стремятся к ведению здорового образа жизни, а многие из них занимаются спортом. Ярким дополнением к сказанному стал просмотр видео-ролика: «12 принципов ЗОЖ!». Библиотекарь познакомила с историей празднования Всемирного дня здоровья. Активное участие дети приняли в спортивной викторине и чтении стихов про спорт.

На оздоровительное мероприятие была приглашена медицинский работник Митичкина Екатерина Сергеевна. В своем выступлении она подчеркнула, что для того, чтобы быть здоровым, очень важно с детских лет соблюдать режим дня, стремиться к закаливанию своего организма и тренировкам, вести здоровый образ жизни. Екатерина совмещает работу в медицине с занятиями спортом и является фитнес-тренером в спортивном зале. Она является также и неоднократным призёром соревнований по пауэрлифтингу. Как спортсменка Екатерина Сергеевна ответственно заявила, что увлечение спортом несовместимо с вредными привычками.

Особо было подчёркнуто о вредоносном влиянии на растущий организм такой вредной привычки, как вэйпинг, который стал в последнее время новомодным увлечением среди подростков. Демонстрация видеофильма «Вэйп стал смертельно опасным увлечением» стала очень убедительным доказательством в разговоре с ребятами.

  Наше здоровье бесценно. В этот день стоит вспомнить, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние нашей души. Поэтому   напутственно прозвучали слова пожеланий   всем присутствующим обрести гармонию между телом и духом, найти взаимопонимание с самим собой и другими людьми, быть здоровыми и радоваться жизни.