Пробежка на лыжах с мастером!

Зима – замечательное время года для активного отдыха.

Так, в рамках реализации социального проекта «Волонтеры серебра нам покажут путь добра» при поддержке Всероссийского грантового конкурса «Молоды душой» волонтеры клуба «Ровесник» вместе с ветераном спорта – «серебряным» волонтером Валерием Петровичем Лариным побывали на спортивно – развлекательной базе «Ирбис», где провели спортивное занятие  «Все на лыжню».

Прежде чем встать на лыжи, Валерий Петрович провел инструктаж, напомнил о правилах безопасности, рассказал о том, как правильно держать лыжные палочки и о технике попеременного двушажного хода. И по команде «На старт», подрастающие спортсмены устремились по лыжне вперед к финишу!

«Новичкам нужно пробовать ездить на  равнинных участках. Начинать с  малых дистанций и  постепенно прибавлять один-два километра. Главное  — получать от  катания удовольствие. Детям серьезно заниматься лыжами мы  рекомендовано с  девяти лет. Верхнего возрастного ценза у  лыж нет  — все зависит от  здоровья. Мне 76, с удовольствием принимаю участие в соревнованиях. Лыжи  — это хорошее настроение и  здоровье» - поделился Валерий Петрович.

Ребята и ветеран отлично провели время, получили заряд бодрости и хорошего настроения. А в завершении девчонки и мальчишки развесили в лесу кормушки для птиц и пообещали друг другу их подкармливать.

Справочно: Направление «Социальные проекты» ориентировано на  поддержку добровольческих инициатив для «серебряных» волонтеров.