В Кузбасском медицинском колледже и его филиалах состоялся цикл тематических мероприятий в рамках Недели сохранения душевного комфорта
В Кузбасском медицинском колледже и его филиалах состоялся цикл тематических мероприятий в рамках Недели сохранения душевного комфорта.
Для студентов проведено практическое занятие на тему «Как сохранить душевный комфорт и помочь себе», на котором обучающиеся познакомились с нейрографикой.
Это графический метод организации мышления, трансформация своего состояния и отношения к проблеме через принципы психологии, арт-терапии, коучинга, нейропластичности и нейрофизиологии.
Нейрографику используют для того, чтобы прожить чувства, проработать гнев, страх, тревогу и преобразовать их в положительные эмоции, устранить внутренние конфликты, которые провоцируют психосоматические заболевания.
Также со студентами было проведено коррекционно-развивающее психологическое упражнение «Воздушный бой». Игра способствует: созданию благоприятной атмосферы, развитию внимания.
Душевный комфорт – это возможность жить с удовольствием, радоваться каждому дню, уметь преодолевать трудности и переживания. Чтобы научиться справляться со стрессом, важно вести здоровый образ жизни. Доброжелательное выражение лица и улыбка улучшат ваше настроение, здоровье, а улыбки в ответ не оставят от стресса и следа.
12
Последние новости
Госавтоинспекция Кузбасса информирует о дополнительной опасности на дорогах в связи с осложнением погодных условий
01 декабря - ГОРОДОК. В Кузбассе сегодня ожидается повышение температуры воздуха до +3ºС, осадки в виде снега, мокрого снега, снега с дождем.

Об исключении следующих некоммерческих организаций за ноябрь 2023 года
За ноябрь 2023 года Управлением Министерства юстиции Российской Федерации по Кемеровской области - Кузбассу из ведомственного реестра зарегистрированных некоммерческих организаций исключены следующие организации (всего 7
В Кузбассе прошла XXXV конференция регионального отделения «Единой России»
Члены партии подвели итоги работы за полтора года и выбрали делегатов на XXI Съезд «Единой России» В поселке Новостройка Кемеровского муниципального округа прошла XXXV конференция Кузбасского регионального отделения «
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок